วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Astrid Verhoeven - Rotterdam 01:06:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Astrid Verhoeven

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:06:05
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Astrid Verhoeven

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (48%)

Stations30:01 (45%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+2.7%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:38	1
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:06	81
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:32	4
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:18	10
Running 5	3:59	-
Rowing	4:49	5
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:45	23
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:38	19
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:15	60
Running Total	31:36	1
Roxzone Total	4:33	1