วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franka Roorda - Rotterdam 01:17:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franka Roorda

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:17:24
อันดับ: #17
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Franka Roorda

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:18 (48%)

Stations33:40 (43%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km-0.7%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:54	15
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:40	286
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:39	104
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:32	74
Running 5	4:34	-
Rowing	4:54	14
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:03	93
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:44	26
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:14	59
Running Total	37:18	16
Roxzone Total	6:31	52