วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hilde Vrij & Rachel Andriessen - Rotterdam 01:23:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hilde Vrij & Rachel Andriessen

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:23:36
อันดับ: #162
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hilde Vrij

Rachel Andriessen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (53%)

Stations31:27 (38%)

Roxzone7:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km-4.8%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:58	243
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:57	427
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:57	274
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:18	202
Running 5	5:22	-
Rowing	5:25	320
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:45	135
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:38	224
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:29	391
Running Total	44:27	106
Roxzone Total	7:46	230