วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilinho Da silvs martins & Estelle Van Der Laan - Rotterdam 01:01:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilinho Da silvs martins & Estelle Van Der Laan

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:01:21
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lilinho Da silvs martins

Estelle Van Der Laan

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:37 (55%)

Stations23:01 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+22.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:10	52
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:48	234
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:45	34
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:08	4
Running 5	4:20	-
Rowing	4:45	213
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:16	6
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:37	10
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	33:37	18
Roxzone Total	4:46	25