HYROX Race Analysis: Sungi Verhaar & Tim Kooij - Rotterdam 01:12:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sungi Verhaar & Tim Kooij

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:12:07
อันดับ: #87
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sungi Verhaar

Tim Kooij

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (55%)

Stations27:31 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+3.9%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:13	74
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:16	472
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:25	185
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:07	125
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	96
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:58	369
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:55	255
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:07	112
Running Total	39:37	89
Roxzone Total	5:04	42