วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joëlle Oomen & Jonathan Houkes - Rotterdam 01:12:25 | HyCoach

Joëlle Oomen

Jonathan Houkes

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (57%)

Stations25:43 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+7.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:15	84
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:37	83
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:08	112
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:17	167
Running 5	5:12	-
Rowing	4:25	70
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	219
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:16	99
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:58	67
Running Total	41:00	121
Roxzone Total	5:47	97