วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Sommerfeld - Cologne 01:10:43 | HyCoach

Marc Sommerfeld

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:16 (48%)

Stations31:22 (44%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+7.9%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:14	50
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:16	132
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:12	82
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:44	17
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	23
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:03	60
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:02	20
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:21	10
Running Total	34:16	13
Roxzone Total	5:10	21