บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Kok & Ruben Hofsink

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:07:15
อันดับ: #146
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niels Kok

Ruben Hofsink

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (57%)

Stations23:17 (35%)

Roxzone5:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+13.3%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:18	8
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:14	4
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:02	43
Running 5	4:51	-
Rowing	4:09	12
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	33
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:35	9
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	38:12	29
Roxzone Total	5:51	38

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Kok & Ruben Hofsink - Rotterdam 01:07:15 | HyCoach