วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Heitzer & Sam Hart - Rotterdam 01:11:25 | HyCoach

Nick Heitzer

Sam Hart

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:12 (56%)

Stations25:12 (35%)

Roxzone6:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+13.0%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:12	101
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:24	28
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:19	130
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:59	44
Running 5	5:02	-
Rowing	4:21	42
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	62
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:16	45
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:03	22
Running Total	40:12	46
Roxzone Total	6:05	49