วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Schäfer - Cologne 01:16:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Schäfer

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:13
อันดับ: #121
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Kai Schäfer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (49%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+10.3%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:30	144
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:02	125
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:21	112
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	38
Running 5	4:58	-
Rowing	4:54	115
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:57	90
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:16	97
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:35	33
Running Total	37:14	44
Roxzone Total	5:17	44