วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Lou Jay Nelissen & Jil-Marie Stillenmunkes - Cologne 01:17:12 | HyCoach

Anna Lou Jay Nelissen

Jil-Marie Stillenmunkes

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:56 (58%)

Stations25:47 (33%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+15.2%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:09	4
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:40	55
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:27	69
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:50	69
Running 5	6:00	-
Rowing	4:44	15
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:37	5
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	44:56	26
Roxzone Total	6:33	34