วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Abrantes - Warszawa 01:03:30 | HyCoach

Bruno Abrantes

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (53%)

Stations26:01 (41%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+7.1%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:17	157
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:22	144
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:22	66
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:48	11
Running 5	4:37	-
Rowing	4:34	118
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	27
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:55	10
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:17	36
Running Total	33:41	48
Roxzone Total	3:52	29