HYROX Race Analysis: Nils Sambill - Warszawa 01:06:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nils Sambill

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:06:01
อันดับ: #44
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Nils Sambill

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:25 (51%)

Stations28:27 (43%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km-1.5%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:21	202
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:31	213
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:26	79
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:37	50
Running 5	4:13	-
Rowing	4:32	101
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:46	74
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:49	84
Running Total	33:25	45
Roxzone Total	4:14	69