วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Bates - Warszawa 01:14:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Bates

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:08
อันดับ: #608
อันดับ AG: #160
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Bates

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (55%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+6.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	76
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:54	22
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:29	89
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	143
Running 5	5:23	-
Rowing	4:24	46
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:24	22
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:48	82
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:43	74
Running Total	40:44	261
Roxzone Total	5:17	222