วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Beange - Warszawa 01:21:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Beange

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:39
อันดับ: #1142
อันดับ AG: #254
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Beange

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:55 (49%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+1.3%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:29	320
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:22	148
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:37	350
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:21	422
Running 5	5:19	-
Rowing	4:44	226
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:13	449
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:08	445
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:02	243
Running Total	39:55	236
Roxzone Total	4:51	153