วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed Mounir & Aly Mazhar

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · EGY

·

เวลารวม: 00:59:20
อันดับ: #48
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ahmed Mounir

Aly Mazhar

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (57%)

Stations21:51 (37%)

Roxzone3:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+3.4%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:53	80
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:37	108
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:27	31
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:10	10
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	33
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	133
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:34	20
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	33:55	18
Roxzone Total	3:38	10

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed Mounir & Aly Mazhar - Warszawa 00:59:20 | HyCoach