HYROX Race Analysis: Filip Cierkosz & Lex Sandburg - Warszawa 01:02:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Filip Cierkosz & Lex Sandburg

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:02:13
อันดับ: #27
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Filip Cierkosz

Lex Sandburg

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (55%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+11.0%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:27	42
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:43	74
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	48
Running 5	4:42	-
Rowing	4:13	35
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:25	58
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:48	40
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:53	62
Running Total	34:30	22
Roxzone Total	4:46	79