วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Markham & jonathan markham - Warszawa 01:12:43 | HyCoach

Peter Markham

jonathan markham

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:46 (57%)

Stations26:20 (36%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+16.2%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:11	185
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:44	150
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:00	116
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:23	133
Running 5	5:20	-
Rowing	4:41	156
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:29	81
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:56	168
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:56	74
Running Total	41:46	97
Roxzone Total	4:41	73