วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Panienka & Louisa Panienka - Cologne 01:14:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Panienka & Louisa Panienka

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:14:04
อันดับ: #28
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlotte Panienka

Louisa Panienka

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (58%)

Stations26:09 (35%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+9.1%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	26
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:26	7
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:20	61
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:19	40
Running 5	5:37	-
Rowing	4:33	9
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:57	87
Running Total	42:55	35
Roxzone Total	5:03	14