วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Konrad Raczynski & Katarzyna Łaźniak - Warszawa 01:00:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Konrad Raczynski & Katarzyna Łaźniak

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:00:53
อันดับ: #64
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Konrad Raczynski

Katarzyna Łaźniak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (56%)

Stations22:56 (38%)

Roxzone4:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km0.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	8
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:38	51
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:42	32
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	34
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	52
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:34	24
Running Total	34:01	16
Roxzone Total	4:01	29