วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diane Doris & James Roy - Warszawa 01:16:15 | HyCoach

Diane Doris

James Roy

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:33 (56%)

Stations28:56 (38%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+10.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:30	218
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:03	181
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:23	130
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:25	127
Running 5	5:46	-
Rowing	5:08	175
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:30	55
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:41	104
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	42:33	-
Roxzone Total	4:51	73