วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Frank - Rotterdam 01:20:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Frank

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:20:05
อันดับ: #87
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Frank

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:56 (50%)

Stations34:16 (43%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+10.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:00	43
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:06	50
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:10	39
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:33	114
Running 5	5:07	-
Rowing	5:01	27
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:00	37
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:26	43
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	39:56	25
Roxzone Total	5:57	19