วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lasse Gauch & Franziska Johannsen - Cologne 01:21:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lasse Gauch & Franziska Johannsen

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:21:52
อันดับ: #161
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lasse Gauch

Franziska Johannsen

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:58 (59%)

Stations27:51 (34%)

Roxzone6:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+9.9%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:07	98
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:09	152
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:30	136
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:30	143
Running 5	6:29	-
Rowing	4:53	144
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:55	149
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:53	101
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:54	30
Running Total	47:58	97
Roxzone Total	6:08	99