วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Wietrzyk - Warszawa 00:54:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Wietrzyk

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · AUS

Joanna Wietrzyk

เวลารวม: 00:54:25
อันดับ: #1
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Joanna Wietrzyk

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:23 (56%)

Stations24:06 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+9.9%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:11	8
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:00	3
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:57	4
Running 5	4:05	-
Rowing	4:18	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:43	1
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	30:23	2
Roxzone Total	-	-