วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Burns - Malaga 01:09:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Burns

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:08
อันดับ: #337
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Burns

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:21 (50%)

Stations30:07 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+9.4%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:11	88
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:12	75
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:10	147
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:48	186
Running 5	4:32	-
Rowing	4:37	107
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	136
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:33	77
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:48	62
Running Total	34:21	106
Roxzone Total	4:44	-