บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Macklin

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:07
อันดับ: #448
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Macklin

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:14 (48%)

Stations31:24 (44%)

Roxzone5:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+8.6%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:40	418
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:35	238
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:17	176
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:03	97
Running 5	4:22	-
Rowing	5:01	306
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:45	120
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:44	98
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:19	131
Running Total	34:14	101
Roxzone Total	5:33	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Macklin - Malaga 01:11:07 | HyCoach