วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Nixon - Malaga 01:28:51 | HyCoach

Joe Nixon

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:22 (48%)

Stations40:30 (46%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+11.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:46	476
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:15	461
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:32	245
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:34	410
Running 5	5:27	-
Rowing	5:15	420
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:01	247
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:30	445
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:37	410
Running Total	42:22	384
Roxzone Total	6:03	-