วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: joseph hayes - Malaga 01:32:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: joseph hayes

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:32:46
อันดับ: #1623
อันดับ AG: #245
ประเภท: SOLO · OPEN

joseph hayes

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (48%)

Stations38:43 (42%)

Roxzone9:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+0.6%1.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:55	515
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:15	458
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:51	443
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:53	332
Running 5	5:33	-
Rowing	5:04	342
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	275
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:05	292
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:35	313
Running Total	44:53	436
Roxzone Total	9:12	-