วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Graham-Best - Malaga 01:32:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Graham-Best

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Graham-Best

เวลารวม: 01:32:31
อันดับ: #348
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Graham-Best

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:10 (46%)

Stations44:38 (48%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+9.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:17	200
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:14	275
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:23	248
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:44	244
Running 5	5:26	-
Rowing	6:12	266
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:52	273
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:43	251
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:13	217
Running Total	42:10	117
Roxzone Total	5:48	-