วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Hogan & Damian Hanley - Malaga 01:13:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Hogan & Damian Hanley

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:13:26
อันดับ: #436
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mike Hogan

Damian Hanley

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:25 (55%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone5:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+10.2%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:13	394
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	320
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:23	269
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:05	389
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	292
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:34	217
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:49	323
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:07	224
Running Total	40:25	-
Roxzone Total	5:26	-