วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicki Pow & Jordan Smith - Malaga 01:10:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicki Pow & Jordan Smith

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:29
อันดับ: #56
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicki Pow

Jordan Smith

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:27 (53%)

Stations28:01 (40%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+8.4%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:47	296
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:38	155
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:34	102
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:53	174
Running 5	4:50	-
Rowing	5:27	293
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:17	153
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:02	119
Running Total	37:27	-
Roxzone Total	5:05	-