วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Chan & Jiezelle Ong - Malaga 01:38:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Chan & Jiezelle Ong

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:38:29
อันดับ: #629
อันดับ AG: #148
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Chan

Jiezelle Ong

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:26 (57%)

Stations32:33 (33%)

Roxzone9:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+4.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:59	382
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:15	444
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:13	261
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:03	353
Running 5	7:56	-
Rowing	5:31	315
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:58	339
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:04	338
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:30	228
Running Total	56:26	-
Roxzone Total	9:35	-