วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Sarsfield & Jenna Knott - Malaga 01:13:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Sarsfield & Jenna Knott

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #514
อันดับ AG: #126
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Sarsfield

Jenna Knott

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (57%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+11.1%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:06	149
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:42	71
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:58	39
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:57	122
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	220
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:42	220
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:42	223
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:54	110
Running Total	41:59	-
Roxzone Total	5:39	-