วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyn Grocott & Grace Grocott - Malaga 01:23:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyn Grocott & Grace Grocott

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:21
อันดับ: #1024
อันดับ AG: #115
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martyn Grocott

Grace Grocott

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:39 (56%)

Stations28:49 (35%)

Roxzone7:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+12.2%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:32	450
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:50	168
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:38	201
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:53	338
Running 5	5:59	-
Rowing	5:07	366
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:34	127
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:51	245
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:24	234
Running Total	46:39	-
Roxzone Total	7:57	-