วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Almond & Selina Ali - Malaga 01:26:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Almond & Selina Ali

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:56
อันดับ: #1145
อันดับ AG: #221
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Almond

Selina Ali

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:46 (61%)

Stations28:01 (32%)

Roxzone6:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+19.9%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:16	266
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:07	353
Running 3	9:02	-
Sled Pull	5:10	491
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	118
Running 5	6:32	-
Rowing	4:30	90
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:19	145
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:23	231
Running Total	52:46	-
Roxzone Total	6:14	-