บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nik Kojc

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SLO

เวลารวม: 00:56:28
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Nik Kojc

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:52 (53%)

Stations23:11 (41%)

Roxzone3:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+2.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:04	18
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:50	4
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:42	1
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:10	1
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:49	2
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	29:52	1
Roxzone Total	3:31	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nik Kojc - Warszawa 00:56:28 | HyCoach