บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Jeffrey

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:23:36
อันดับ: #1259
อันดับ AG: #286
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Jeffrey

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:08 (47%)

Stations40:01 (48%)

Roxzone4:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+6.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:26	107
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:41	121
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:11	190
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:35	189
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	113
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:02	119
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:46	93
Running 8	4:27	-
Wall Balls	8:32	58
Running Total	39:08	60
Roxzone Total	4:30	54

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Jeffrey - Warszawa 01:23:36 | HyCoach