บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Murphy

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:56
อันดับ: #730
อันดับ AG: #105
ประเภท: SOLO · OPEN

Andy Murphy

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:20 (50%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+12.6%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	42
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:07	37
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:36	151
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:51	102
Running 5	5:18	-
Rowing	4:37	69
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:36	43
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:04	107
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:50	58
Running Total	38:20	70
Roxzone Total	4:48	77

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Murphy - Warszawa 01:15:56 | HyCoach