บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Willi Knaus

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:17:08
อันดับ: #811
อันดับ AG: #118
ประเภท: SOLO · OPEN

Willi Knaus

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (49%)

Stations34:35 (45%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km-5.7%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:16	61
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:52	147
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:23	132
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:43	91
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	62
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:27	167
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:27	124
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	37:34	61
Roxzone Total	5:05	89