วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandrino Vonsee - Rotterdam 01:13:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandrino Vonsee

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:13:11
อันดับ: #9
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Sandrino Vonsee

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:32 (50%)

Stations31:53 (44%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+4.2%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	87
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:31	89
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:47	39
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:09	17
Running 5	4:34	-
Rowing	4:26	12
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:01	43
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:01	12
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:22	-
Running Total	36:32	14
Roxzone Total	4:52	5