วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leon Groenke - Cologne 01:21:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leon Groenke

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:21:59
อันดับ: #205
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Leon Groenke

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (53%)

Stations32:06 (39%)

Roxzone6:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+10.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:41	192
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:47	81
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:03	192
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:38	16
Running 5	5:44	-
Rowing	5:12	154
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:44	55
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:49	25
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	43:44	89
Roxzone Total	6:14	82