วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Hebert - Warszawa 01:00:03 | HyCoach

Samuel Hebert

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (51%)

Stations25:24 (42%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+8.7%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:00	82
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:36	61
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:23	28
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:42	29
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	66
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:32	27
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	30:33	24
Roxzone Total	4:09	31