วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerome Arnaud - Warszawa 01:00:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerome Arnaud

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:00:07
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Jerome Arnaud

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:49 (51%)

Stations25:39 (43%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+5.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:51	28
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:25	37
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:32	47
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	83
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	32
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:33	50
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:49	8
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	30:49	25
Roxzone Total	3:44	29