วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Martindale - Warszawa 00:55:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Martindale

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 00:55:25
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

George Martindale

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:25 (51%)

Stations23:47 (43%)

Roxzone3:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+2.7%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:43	8
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	31
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:16	17
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:39	27
Running 5	3:44	-
Rowing	3:57	6
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:25	27
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:37	4
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:46	11
Running Total	28:25	11
Roxzone Total	3:18	11