HYROX Race Analysis: Stephen Harold - Warszawa 00:59:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Harold

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 00:59:21
อันดับ: #30
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Stephen Harold

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:36 (51%)

Stations25:19 (43%)

Roxzone3:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+5.6%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:50	23
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:14	9
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:24	33
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:34	16
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	32
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:21	43
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	30:36	39
Roxzone Total	3:31	36