วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rok Kolarič - Warszawa 00:59:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rok Kolarič

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · SLO

เวลารวม: 00:59:37
อันดับ: #31
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Rok Kolarič

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:41 (51%)

Stations25:33 (43%)

Roxzone3:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+4.2%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:01	91
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:32	58
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:05	11
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:02	62
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	55
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:21	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:23	46
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	30:41	41
Roxzone Total	3:28	29