วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vincent Rijsdijk - Rotterdam 01:43:08 | HyCoach

Vincent Rijsdijk

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:10 (50%)

Stations44:19 (43%)

Roxzone7:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+14.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:10	241
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:48	259
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:27	137
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:38	222
Running 5	6:21	-
Rowing	5:18	199
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:12	195
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	7:34	161
Running 8	7:34	-
Wall Balls	7:12	78
Running Total	51:10	132
Roxzone Total	7:44	130