วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romano Baal - Rotterdam 01:06:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romano Baal

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:06:58
อันดับ: #79
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Romano Baal

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:01 (45%)

Stations31:28 (47%)

Roxzone5:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+3.8%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	15
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:48	150
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:21	16
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	5:30	122
Running 5	3:57	-
Rowing	4:25	19
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:05	80
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	30:01	1
Roxzone Total	5:34	27