บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Melson

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:40
อันดับ: #540
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Jon Melson

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:48 (48%)

Stations32:33 (45%)

Roxzone5:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+4.7%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:17	29
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:22	172
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:01	171
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	52
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	46
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:04	153
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:36	95
Running Total	34:48	97
Roxzone Total	5:24	118

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Melson - Malaga 01:12:40 | HyCoach