วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thom van Hagen - Rotterdam 01:02:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thom van Hagen

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:02:37
อันดับ: #21
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Thom van Hagen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:27 (50%)

Stations26:53 (43%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+14.0%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	7
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:28	85
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:01	4
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:28	5
Running 5	4:04	-
Rowing	4:16	5
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	13
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:00	24
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:02	4
Running Total	31:27	5
Roxzone Total	4:21	4